Fitness Mental: O Treinamento de Corpo que Começa pelo Cérebro
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O que você precisa saber sobre este produto
Marca: Ebook
Fitness Mental: O Treinamento de Corpo que Começa pelo Cérebro.
Você já parou para pensar por que tantas pessoas desistem da academia, das dietas ou de uma vida mais saudável… mesmo sabendo o que devem fazer?
A resposta não está no corpo. Está na mente. Neste eBook revelador, você vai descobrir que o verdadeiro treino começa antes de levantar peso ou fazer uma corrida. Ele começa no seu cérebro — onde decisões, hábitos e limites são criados (ou quebrados).
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